暑く、厳しい気候が続いています
人間も、植物も、体力が落ち、切羽つまって漂います
しかしこうした時こそ、私たちは試されます
水分補給や、エアコンを使って涼をとることは必要です
けれどそれに頼って、生きる力を鈍らせては本末転倒です
汗は尿と同じ成分ですが、肝臓や腎臓を経由せずに
直接老廃物を排出するために体力の維持に役立ちます
だらだらとかく汗よりも、サラッした汗がいつも出ているのがベストです
首を冷やすのは、脳梗塞や迷走神経の緊張をもたらします
タオルをまいて汗をすいとるのがおすすめです
また汗でしか出せない公害物質もあり、健康の維持に有効です
体温の調節にも役立ちます
汗をかけず、自分で体温を維持できず、免疫力が落ちている人が
熱中症になったり、ウイルスに感染しやすくなります
冷たいものとりすぎも内臓の働きを妨げて、体力を落とします
今の時期の疲れを秋に持ち越すと、冬に向けての身体の準備が
整わず、肝臓や腎臓に疲れが蓄積します
暑い夏に、子供はメキメキ成長し、老人はめっきり衰えます
明暗を分ける時が、この暑い時期です

９月のセールの予定
7日～13日　パイン・みかんジュース　　新発売のワイン
果物がさびしいこの季節に
14日～20日　芽ひじき・カットわかめ・あらめ・冷凍生もずく
海の恵みで暑さを乗り切る
21日～27日　トマト缶2種・リニューアルグルメカレー甘口
イタリアからの入荷が再開したトマト缶と新発売のカレー
28日～10月4日　ナッツ・ドライフルーツ
値上がりを前に秋の恵みを楽しむ