穏やかな連休でした
好天に恵まれ、出かけた方も、家で
ゆっくりされた方も楽しい時間が持て
たのではないでしょうか。
ただ紫外線は思いのほか強く、目や
頭の疲れ、迷走神経の緊張からくる
咳、季節の変動やワクチン接種によ
る肝臓の疲れなど体調を崩しやすい
季節でもあります。
十分な休養が必要です。
私も予定でおり、古いパソコンの入れ
替え、店の床のワックスがけ、この通
信の制作、片付けや車の整備等に
追われ、時間を使い切りました。
それでも普段よりは音楽を聴く時間
を多く持て、たくさんのCDを楽しめま
した。
二月から続く不調の波もやっとひと段
落したのかなとも思えます。
まだ冬の余波が続く身体で急激な
暑さへの対処は追いつきませんが、
これもまた自然の大きな流れと変化
のひとつとして受け入れるしかありま
せん。

河内晩柑 70/g 熊本・三角 菌2虫2
バナナ エクアドル 有機
いちご 890 郡馬・奥木 菌2虫0
ｶﾗｰﾋﾟｰﾏﾝ 378 高知・みのり 菌2虫2
ピーマン 298 日向ファーム 菌2虫1
中玉トマト 388 春日部・金子 菌2虫2
胡瓜 248 群馬野菜ｸﾗﾌﾞ 菌2虫2
キャベツ 318 群馬野菜ｸﾗﾌﾞ 菌2虫1
レタス 318 群馬野菜ｸﾗﾌﾞ 菌2虫1
ほうれん草 298 群馬野菜ｸﾗﾌﾞ 菌1虫0
小松菜 248 群馬野菜ｸﾗﾌﾞ 菌1虫0
にら 198 千葉･和郷園 無散布
ぶなしめじ 265 長野・北進 無散布
えのき 238 長野･小林 無散布
足付なめこ 278 群馬･横堀 無散布
エリンギ 258 長野･きのこ村 無散布
椎茸 289 東久留米・高橋 無散布
きくらげ 150 東久留米・高橋 無散布
有機もやし 84 長野ｻﾗﾀﾞｺｽﾓ 有機
大和芋 338 埼玉･町田 無散布
人参 50/g 所沢・町田 無散布
新じゃが芋 80/g 熊本・大矢野 菌1虫0
玉葱 50/g 熊本・水の子 無散布
新玉葱 60/g 熊本・水の子 無散布
生姜 250/g 高知・若水 無散布
ニンニク 600/g 徳島・楠 無散布
竹の子 250/g 東久留米 無散布